Oro liquido di Brunnersberg
 
Il miele nella dieta ha un effetto positivo sulla nostra salute. Può stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue, sostenere il sistema cardiovascolare e, grazie alle sue proprietà antibatteriche, aiutare in caso di raffreddore e mal di gola. Inoltre, il miele contiene meno calorie dello zucchero da tavola e può stimolare l’appetito. Contiene enzimi antinfiammatori, sostanze bioattive e antiossidanti che sono salutari, compreso l'abbassamento dei livelli di colesterolo. Gli antiossidanti possono avere un effetto positivo sulla salute del cuore e abbassare la pressione sanguigna. Il miele stesso non contiene alcun colesterolo.
Prendete quindi ogni giorno un cucchiaio di miele: il miele è buono e fa bene!